１０月２５日（火曜日）は
宮守先生による『リラクゼーション・ストレッチ教室』を
しました
普段、動かしていない
ちょっと硬くなっっている部分も
す～っと伸びて、とても心地よかったです。
ゆっくり、ふか～く呼吸を意識しながらの
ストレッチは心まで ゆる～り
指導中の宮守貴子先生 真剣な杉野支援員
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毎日を、穏やかに元気に過ごせそうな
本当に楽しいひと時に
感謝です
終わる頃には、身体の芯から ほっこり
眠りの浅いときの呼吸法なども
レクチャーして頂きました。
ゆる～りとした昼下がり
宮守先生、ありがとうございました
先生のﾏｯｻｰｼﾞﾙｰﾑは、こちら
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熊本 整体 マッサージ カルム 代表 宮守貴子（Miyamori Takako） 休み 不定期 時 間 09:00～20:00 電話 096-247-4727 住所 熊本県合志市幾久富１７５８-１９４
ＮＰＯ法人障がい者支援の会すまいる
就労支援センターすまいる 理事長：伊藤智佳子
所在地：〒869-1219 熊本県菊池郡大津町大林１０２７番地 電話・fax：096-294-1230
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