たまには、リラックスタイムも良いよね～!!
先日のこと、生活訓練の教室は照明を消して
ホッとするようなアロマオイルの香りに包まれました
癒しの『ハンドマッサージ』
オイルの効果でしっとりすべすべの手になったそう！
流れる音楽は「聞くだけで自律神経が整うＣＤ」
足湯も、お湯の中にアロマオイルを数滴たらして
アイマスクをして、夢の中へ誘われそうなひと時です。
「足揉みで心も体も健康になる」の本を見ながらの
足つぼマッサージもすご～く気持ちよかったようです。
こんな癒される時間を持つことも大切だなぁと思います。
報告は：伊藤 智佳子